人生100年時代。折り返し地点の50歳。
第二の人生を最高に楽しく、そして自分らしく生きるために取捨選択をするのに適した年齢。
人生最後の日に「私の人生、最高だった！」と思えるように50歳から生きていく。
はじめるべきこと
やめるべきことをまとめました。
50歳は２回目の人生のスタート地点
世間では50歳は第二の人生の始まりと言いますが
本当にそうだなと実感する今日この頃。
私の場合は、50歳目前で
人間関係や健康、働き方など
たくさんの変化が現れ始めたから。
学生時代は学校というコミュニティで
思春期の女子あるあるの大変さもあり
好きな人と恋愛を楽しみながら
大人への憧れを膨らませていた10代。
社会に出たらそれなりに揉まれながら成長 笑
それでも仲間がいて楽しみながら勢いのある働き方をしていました。
そして、若さゆえの無知を
経験と成功体験を積み上げてきたのが20代。
主婦と母を経験することになった30代。
すべてが初めて！
要領の悪い自分にアタフタし毎日が悪戦苦闘 笑！
今思い出しても笑えることが沢山ありました。
体力に自信がなくなってきた40代。
まだまだ気持ちだけは中途半端に若いけど
体がついてこなくなり年齢を実感しだす頃。
子供の運動会で、足がもつれながら走った事が忘れられないかも。
（残念でした。転んでいません！笑）
40代は正社員での社会復帰もしたけれど、
自分時間が失われる働き方に疑問しかなく…
働き方自体も変えていくことが必要だと動き出して今がある。
その時々で環境は違うし
必要なことも違ってくるのが人生です。
今必要なこと
もうやめてもいいこと
50代から始めてみたいこと
セカンドライフのスタートにぴったりなのが50歳なんです。
50歳から「わがまま」に生きる
50代わがままに生きる方がうまくいきます。
例えば人間関係。
考え方の違う人とは会わなくなってくるし
活動時間が違う人と
無理に合わせなくたっていいんです。
自分の会いたい人に会い
しばらく会わなくても
会えばいつもと変わらず
楽しく話して、おいしいご飯を食べる。
プライベートは本当に気の合う人しか
付き合わないのもありです。
子供つながりのママ友も
ある時期から親同士の付き合いは減ります。
子供は子供でできることが増えるので
いつまでも親が介入する必要がないんです。
今は本当に大切な人達だけが自分の傍にいるので疲れません。
仕事上のお付き合いや
ご近所の挨拶などはマナーとして大切ですが
プライベートを無理する必要はありません。
気が合う人というのは
大人になってもすぐに打ち解ける。
無理をして知り合いを増やすものじゃないんです。
人間関係は人生の中で大きなウエイトを占めますから
ここを整理するだけでも、楽になります。
気楽に楽しく生きられるようになるんです。
50歳からのやりたいことリスト
50歳女性からよく聞くワードがあります。
「やりたいことがない」
以前の私もやりたいこと迷子でした。
やりたいことがないのではなく
自分のことを後回しにしすぎて
わからなくなってしまったんです。
でも、今一度思い出してみましょう。
心の中にしまい込んできた
やりたいことが必ずあります。
本当にやりたいことがない人って
なかなかいない。
自分のやりたかったことを
紙に書き出してみてください。
小さいことでもいいので
まずはリストアップしてみましょう。
小さなことからスケールの大きなものまで！
私が書いてみたときは
「３００円のチョコレートが食べたい」からスタート！
普段は１００円～２００円のチョコレートを食べていましたから 笑
次の日にサクッと食べてやりました！
これで一つ達成✨
こんなスタートで大丈夫。
「読書の時間を毎日作る」とか
「テレビで見た〇〇のお店に行ってみたい」
ちょっとの行動で叶うこと
「北海道に行って雪が見たい！」とか
「韓国で本場の韓国料理が食べたい！」とか
もう少しの行動力と少々の出費が必要な物
「コーヒーのことを学びたい！」とか
「ホームページつくってみたい！」とか
どんどんやっちゃった方がいいです 笑
私には無理だからと思っていたことも書いてみてください。
やらずに人生後悔するのはもったいないです。
50歳からは「そのうち」をやめる
今までの時間術で生きてきた癖で
「そのうち時間があったら」
という言葉使っていませんか？
そのうちの時間はいつかということ。
いつかは、なかなか来ません。笑
そのうちと言っているうちは
何もできないことにも気が付きました。
やりたいことリストで
ひとつづつ実現しながら消していく。
やりたいことを叶える
時間は限られているから。
セカンドライフを楽しむには
体力があり健康でいられるうちに
叶える必要があるからです。
今やらないと後悔することがある
やりたかったことを我慢すると後悔が残ります。
そして、何かのせいにして
自分を納得させようとするようになります。
経済的に厳しい場合もあるでしょう。
そんな時は稼ぐ力を身に付けることも必要です。
投資の知識を持つのもよいですし、
定年のない働き方をすることもオススメ。
例えば在宅ワークや副業や起業。
やり方が分からなければ、わかる人に習ってみる。
50歳から始める人もたくさんいます。
やりたいことをやるには多少お金もかかりますから。
そこまでしてでも、やっておくべきです。
人生の最後に
「最高に楽しかった」と言えるように！
まとめ
50歳から最高に楽しい人生の生き方
- わがままに生きる方が楽しい
- 人間関係を整理していく
- やりたいことをリストアップしてみる
- 「そのうち」をやめる
- 今やらないと後悔する
気楽に好きなことをするのが一番！
自分を解放するときが来ましたよ♪
最後までお読み頂きありがとうございました。
